À PROPOS Du Baume Au Corps

QUI SUIS-JE?

Je m’appelle Virginie.

Avant de devenir thérapeute, j’ai travaillé une dizaine d’années dans le tourisme. J’ai toujours aimé découvrir, apprendre, explorer — les lieux, les gens, mais surtout les façons de vivre et de ressentir le monde.

Quand je suis devenue maman, tout a changé.
J’étais souvent stressée, fatiguée, tiraillée entre tout ce que je voulais bien faire et ce que je pouvais réellement donner.

J’ai alors cherché des solutions pour me sentir mieux.
Pour comprendre pourquoi j’étais tendue en permanence, pourquoi je me déconnectais de mon corps, pourquoi j’avais du mal à trouver ma place entre mon rôle de femme et de mère.

C’est ce chemin personnel qui m’a peu à peu amenée vers la somatothérapie, puis vers le yoga et la sonothérapie.

Au fil des formations et des expériences, j’ai découvert combien le corps garde la mémoire de nos histoires, et combien il peut redevenir une ressource quand on apprend à l’écouter.

Du Baume au Corps est né de ce parcours — pas d’un projet tout fait, mais d’une évolution naturelle.
C’est devenu mon espace d’accompagnement, un lieu où j’aide chacun·e à retrouver équilibre, respiration et confiance dans le corps.

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MON APPROCHE

Je pratique la somatothérapie, une approche qui relie le corps, les émotions et la parole.
Chaque séance est un espace d’exploration et d’écoute de soi, où le corps devient un guide.

Le toucher thérapeutique permet d’entrer en relation avec les zones de tension, de fatigue ou de blocage.

Selon le besoin du moment, il peut inclure le shiatsu, la relaxation coréenne, la sonothérapie ou d’autres techniques issues du travail corporel.

Ces pratiques favorisent la détente du système nerveux, la libération des émotions et la circulation de l’énergie vitale.

La dimension verbale occupe également une place importante.

À travers la parole, la respiration, ou des outils comme la PNL, les rêves éveillés ou la visualisation, vous apprenez à mettre du sens sur ce que le corps exprime.

Il ne s’agit pas d’analyser, mais de ressentir et de reconnaître ce qui cherche à se dire.

Cette approche permet de réunir ce que l’on ressent et ce que l’on comprend, pour retrouver de la cohérence, de la légèreté et un sentiment d’unité intérieure. Peu à peu, le corps redevient un repère fiable, une ressource, un lieu de confiance.