Nos corps gardent la trace de nos rythmes, de nos émotions et de ce que nous traversons.
Parfois, avant même de pouvoir mettre des mots sur ce que l'on ressent, le corps manifeste simplement un besoin : ralentir, relâcher, être écouté.
Les soins que je propose sont des espaces pour se déposer, porter attention aux sensations et retrouver davantage de présence dans le corps.
Un temps d'écoute, de toucher et de présence.
MASSAGE CALIFORNIEN
Le massage californien est un massage à l’huile, caractérisé par des mouvements lents, fluides et enveloppants sur l’ensemble du corps.
Les gestes alternent mouvements amples, pressions et travail plus ciblé sur certaines zones, en fonction de ce qui est présent ce jour-là.
C’est un soin qui invite à se déposer, à relâcher progressivement les tensions et à revenir aux sensations du corps.
Durée: 55 min
Tarif: 80 euros
RELAXATION CORÉENNE
La relaxation coréenne est une pratique corporelle qui se reçoit habillé·e. Elle repose principalement sur des mobilisations douces, des bercements, des étirements et des vibrations transmises à différentes parties du corps.
Ici, il n’est pas nécessaire de « faire » quoi que ce soit : le corps est mobilisé et accompagné, dans le respect de ses possibilités et de son rythme.
Une autre manière de relâcher, de laisser le corps être porté et de revenir aux sensations.
Durée: 55 min
Tarif: 80 euros
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
La réflexologie plantaire est une pratique manuelle qui repose sur des pressions exercées sur différentes zones du pied.
Le soin se construit à travers un toucher précis, en portant attention aux sensations et aux réactions du corps. Les pressions peuvent être plus ou moins appuyées selon les zones et selon ce qui est ressenti pendant la séance.
Un temps pour relâcher les tensions, revenir aux sensations et prendre soin de soi à travers les pieds.
Durée: 55 min
Tarif: 70 euros
SHIATSU
Le shiatsu est une pratique corporelle japonaise qui repose principalement sur des pressions exercées avec les doigts et les paumes, ainsi que sur des étirements et des mobilisations.
Traditionnellement, cette pratique s'appuie sur la notion de circulation du Ki, l'énergie vitale dans la tradition japonaise.
La séance se reçoit habillé·e et invite à porter attention au corps, à relâcher les tensions et à accueillir les sensations qui apparaissent au fil du soin.
Durée: 55 min
Tarif: 80 euros
SONOTHERAPIE ET BAIN SONORE
La sonothérapie utilise les sons et les vibrations de différents instruments, notamment les bols tibétains et les diapasons.
Allongé·e et confortablement installé·e, vous êtes invité·e à porter votre attention sur les sons, leurs vibrations et les sensations qu'ils font émerger dans le corps. C'est une expérience avant tout sensorielle, qui laisse progressivement davantage de place au silence, au souffle et au ressenti.
Un temps pour ralentir, écouter et simplement recevoir.
Durée: 50 min
Tarif: 70 euros
CONTACT
Du Baume au Corps
277 Chemin de Mévouillon Ouest - 13790 Rousset
Tél. 07 67 13 85 52
