Yoga
Présence et respiration
Des séances pour bouger, respirer, revenir aux sensations et développer une présence plus consciente au corps.
Journée
Une journée pour soi
Des journées thématiques pour ralentir, explorer différentes pratiques corporelles et prendre le temps d’écouter ce qui se passe en soi.
Week-end
Parenthèses régénérantes
Des week-ends en petit groupe pour approfondir l’expérience du corps, du mouvement et de l’écoute de soi.
Il y a des moments où l’on ressent simplement le besoin de ralentir, de revenir au corps et de prendre un temps pour soi.
Les ateliers Du Baume au Corps sont des espaces pour expérimenter différentes pratiques autour du mouvement, du souffle, des sensations et de l’écoute de soi.
Seul·e ou en petit groupe, le temps de quelques heures, d’une journée ou d’un week-end.
En ce moment...
CONTACT
Du Baume au Corps
277 Chemin de Mévouillon Ouest - 13790 Rousset
Tél. 07 67 13 85 52
