MON APPROCHE
Chaque personne arrive avec une histoire, un besoin et un rythme différents.
Vous pouvez venir pour une séance individuelle, puis choisir, si vous en ressentez le besoin, de poursuivre dans le cadre d'un accompagnement plus régulier.
Ces parcours permettent d'aller plus loin dans l'exploration plus loin de ce qui se vit dans le corps et de ce qui se joue dans votre quotidien.
LES ACCOMPAGNEMENTS
Des accompagnements pour revenir au corps, écouter ce qui s’y exprime et cheminer à votre rythme.
SEANCES INDIVIDUELLES
EN PRÉSENTIEL
Une première rencontre pour déposer ce que vous traversez, revenir aux sensations et explorer ce qui se présente dans le corps.
70 € la séance (55 min)
Pour aller plus loin
Un accompagnement peut ensuite se construire sur plusieurs séances, selon vos besoins et votre rythme.
FORMULE ESSENTIELLE
1 mois d’accompagnement
3 séances individuelles
+ 3 ateliers collectifs
Ressources audio et journal de bord
490 € TTC
(paiement en 2 ou 3 fois possible)
FORMULE PRÉSENCE
1 mois d’accompagnement
3 séances individuelles
+ 3 ateliers collectifs
Suivi personnalisé entre les séances
1 séance supplémentaire “bilan et intégration”
590 € TTC
(paiement en 2 ou 3 fois possible)
CE QUE NOUS EXPLORONS
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Revenir aux sensations corporelles
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Observer les tensions et ce qui se manifeste dans le corps
- Respirer, ralentir et se déposer
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Mettre des mots sur ce qui se vit
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Expérimenter différentes ressources corporelles
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Intégrer progressivement ces expériences dans le quotidien
SELON LA FORMULE
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Séances individuelles de somatothérapie
Ateliers collectifs autour du corps et de la conscience
Ressources audio et pratiques entre les séances -
Journal de bord
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Suivi entre les séances selon l'accompagnement choisi
Ce n'est ni un coaching, ni une thérapie uniquement fondée sur la parole.
L'accompagnement donne une place centrale au corps, aux sensations et à ce qui se vit dans l'instant.
CE QU'ILS EN DISENT
« J’ai retrouvé le sommeil et une paix intérieure que je croyais perdue »
Claire
CONTACT
Du Baume au Corps
277 Chemin de Mévouillon Ouest - 13790 Rousset
Tél. 07 67 13 85 52
